Voici un test tiré du livre « Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même » de Lise Bourbeau. Tu vas découvrir quels sont tes « masques » afin de mieux comprendre qui tu es et comment tu t’es construit. Les masques sont des modifications physiques et des constructions mentales permettant de mieux vivre la réalité.
Ce livre nous apprend comment l’environnement a influencé notre état d’être. Nos comportements et nos schémas sont donc le fruit d’une élaboration mentale et physique afin de se protéger de ce qui nous fait le plus peur. Chaque peur induit un comportement de protection particulier et s’inscrit à la fois dans le corps et dans l’esprit.
Lise Bourbeau nous mène à notre propre rencontre, sans filtre, au-delà du masque. Reconnaître ta blessure profonde peut-être un réel déclic afin de t’engager dans une voie qui t’extrait de la souffrance.
Lumineusement,
Alizée
Photo by Luis Galvez on Unsplash et Photo de couverture by Alex Iby on Unsplash
Lien vers « Les 5 blessures qui empêchent d’être sois-même » et l’auteure.
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